To the Souls that Snow: adventní jóga

neděle 16.prosince 2018

16:00 - 18:30 hod

 

 

Přijměte pozvání na prodlouženou lekci jógy s relaxací v adventním čase. Mottem lekce je padající sníh "To the Souls that Snow" (Emily Dickinson): vnitřní ticho i pohyb, jemný i hutný. Spojíme se s tichem a klidem, který sníh přináší, budeme naslouchat pulsování našeho těla a spojíme se s jeho vnitřními rytmy. V pohybu budeme se silou i lehkostí. Výživnou pohybovou část doplní hluboká vedená relaxace s meditačními nástroji.

350 Kč předem / 390 Kč na místě

příhlásit se

© 2019 www.pohybadech.cz | info@pohybadech.cz | Alice Červinková | +420 603897646