​

Hlavním tématem letních lekcí je srdce – orgán rytmu, který obývá prostor hrudníku a zároveň prostupuje celým tělem. Spolu s dechem se ladí na různé dynamiky pohybu i na proměnlivé vztahy těla ke gravitaci.

​

Co nás čeká​

​

1. Otevřít prostor, najít oporu

Jak prostor v hrudníku, dech, paže a střed těla společně vytvářejí pocit stability i volnosti pohybu.

​

2. Obrátit perspektivu

Záklony a jemné inverze jako nový vztah ke gravitaci.

​

3. Objevit lehkost

Lehkost, která se objeví, když tělo najde souhru.

​

​

Pro koho jsou lekce vhodné

Lekce jsou určeny všem, kdo chtějí v létě cvičit dynamičtěji a zároveň s vnímavostí a respektem k aktuálním potřebám těla i nervového systému.

​

Cena

cena celý cyklus: 870Kč (3 lekce, 290 Kč/lekce)

jednotlivá lekce: 330 Kč  

​

​

Chci se přihlásit

na celou sérii 

na jednotlivé lekce 

​​