V tomto kurzu se zaměříme především na oblast nad klíčními kostmi - tedy na ramena, krk a hlavu. Hlava spočívá na vrcholu páteře a tvoří opačný pól pánve. Mezi těmito póly páteře existuje oboustranné spojení. Hlava jednak impulsy přijímá, ale také je dává, může tedy pohyb vést i jej následovat. Hluboké páteřní vlny se pohybují směrem k hlavě a dolů k pánvi. To zároveň znamená, že hlava je ovlivněna nastavením pánve a páteře, ale sama postavení zbytku těla také
ovlivňuje. Naše pozornost bude v lekcích primárně zaměřená na hlavu, budeme ale brát do pohybu celé tělo a hledat souvislosti.

Těžiště hlavy spočívá vůči zbytku těla relativně vysoko. Často dochází k
vychýlení ze středového fyziologického nastavení a máme přetížená ramena i krk. Přitom z hlediska biomechaniky - nad klíčními kostmi při vystředovaném postavení hlavy nenajdeme žádné napětí -  to znamená, že krk, spodní čelist a lebkanejsou zatíženy mechanickým tlakem.

​

​