TĚLO PROUDÍ JAKO ŘEKA - základy čchikungu a somatiky 

​

​Úterý 8:00 - 9:00

29.7.-26.8.2025​

​​

Tento letní kurz je inspirovaný čchikungovým pohybem “Tělo proudí jako řeka”. Od tohoto komplexního pohybu se bude kurz odvíjet a také k němu bude směřovat. Tělo teče jako řeka, která neustále proudí a proměňuje se – někdy klidná a jemná, jindy živá a energická.

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

Cílem série lekcí je rozproudit tělo i mysl prostřednictvím čchikungu a somatických praktik, které nám umožní vnímat a zažívat tělo jako proudící živel.
Během kurzu vás provedu pohyby, které připomínají vlny – od jemných a plynulých, jež uvolní napětí a rozšíří pružnost a hybnost, po dynamické a živé pohyby, jež probudí energii a posílí svalové a kloubní struktury.

Stejně jako řeka, i naše tělo může být v klidném toku nebo bouřlivě proudit, a tento kurz vám pomůže zakusit obojí a najít rovnováhu. Přijďte objevit svůj vlastní tok života – v klidu i v proudu aktivního pohybu, a nechte tělo i mysl plynout jako řeku, která stále teče a proměňuje se.

​

5 lekcí - 1350 Kč (270Kč/lekce)
4 lekce se uskuteční ve studiu, poslední pátá lekce 26.8. se uskuteční u Vltavy na Střeleckém ostrově.
Lekcí se lze účastnit i jednotlivě - cena jednotlivé lekce je 300 Kč
registrace: info@pohybadech.cz nebo zakliknutím "zúčastním se" v události.