TĚLO PROUDÍ JAKO ŘEKA - základy čchikungu a somatiky 

​

​Pátek 9:00 - 10:00

29.8.-19.9.2025​

Střelecký ostrov ​​

​

​

Tento pozdně letní kurz je inspirovaný čchikungovým pohybem “Tělo proudí jako řeka”. Od tohoto komplexního pohybu se bude kurz odvíjet a také k němu bude směřovat. Tělo teče jako řeka, která neustále proudí a proměňuje se – někdy klidná a jemná, jindy živá a energická.

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

 

 

 

Cílem série lekcí je rozproudit tělo i mysl prostřednictvím čchikungu a somatických praktik, které nám umožní vnímat a zažívat tělo jako proudící živel.
Během kurzu vás provedu pohyby, které připomínají vlny – od jemných a plynulých, jež uvolní napětí a rozšíří pružnost a hybnost, po dynamické a živé pohyby, jež probudí energii a posílí svalové a kloubní struktury.

Stejně jako řeka, i naše tělo může být v klidném toku nebo bouřlivě proudit, a tento kurz vám pomůže zakusit obojí a najít rovnováhu. Přijďte objevit svůj vlastní tok života – v klidu i v proudu aktivního pohybu, a nechte tělo i mysl plynout jako řeku, která stále teče a proměňuje se.

​

4 lekce - 1000 Kč (250Kč/lekce)
Lekce se uskuteční u Vltavy na Střeleckém ostrově.
Lekcí se lze účastnit i jednotlivě - cena jednotlivé lekce je 300 Kč a v případě zájmu pište na 603897646 do 18 hodin v pondělí před lekcí.