top of page
pohyb a dech s pozorností
jóga, čchi-kung a somatika na vlně dechu
lekce, semináře a pobyty s Alicí Červinkovou
pohyb a dech
v trávě minisérie lekcí
6.8., 13.8. a 20.8.
čtvrtek 7.00-8.00
cena: 780 Kč (3lekce/260 Kč)
lze i samostatně lekce/300 Kč
registruj se tady na celou sérii nebo tady na jednotlivé lekce

Hlavním tématem letních lekcí je srdce – orgán rytmu, který obývá prostor hrudníku a zároveň prostupuje celým tělem. Spolu s dechem se ladí na různé dynamiky pohybu i na proměnlivé vztahy těla ke gravitaci.
Co nás čeká
Tři letní ranní setkání v Kinského zahradě. Budeme se nechávat vést rytmem rána, počasím i krajinou kolem nás. Každá lekce bude malou cestou od otevření prostoru přes hledání opory a proměnu perspektivy až k lehkosti, která se může objevit, když tělo najde souhru.
Pro koho jsou lekce vhodné
Lekce jsou určeny všem, kdo chtějí v létě cvičit dynamičtěji a zároveň s vnímavostí a respektem k aktuálním potřebám těla i nervového systému.
Cena
cena: 780 Kč za celý cyklus (3lekce)
jednotlivá lekce/300 Kč
Chci se přihlásit
bottom of page